ビタミンB6(ピリドキシン)を多く含む野菜類
(101〜120位)
(可食部100 gあたり)
赤たまねぎ(りん茎、生)
0.13 mg
たけのこ(若茎、生)
0.13 mg
そらまめ(未熟豆、ゆで)
0.13 mg
すぐきな(すぐき漬)
0.13 mg
しょうが(根茎、生)
0.13 mg
しゅんぎく(葉、生)
0.13 mg
クレソン(茎葉、生)
0.13 mg
グリーンボール(結球葉、生)
0.13 mg
カリフラワー(花序、ゆで)
0.13 mg
日本かぼちゃ(果実、ゆで)
0.13 mg
おおさかしろな(葉、生)
0.13 mg
らっきょう(りん茎、生)
0.12 mg
ゆりね(りん茎、ゆで)
0.12 mg
ゆりね(りん茎、生)
0.12 mg
ブロッコリー(花序、ゆで)
0.12 mg
ひのな(甘酢漬)
0.12 mg
はくさい(漬物、塩漬)
0.12 mg
葉ねぎ(葉、生)
0.12 mg
きんとき(根、皮つき、ゆで)
0.12 mg
きんとき(根、皮つき、生)
0.12 mg
<
1
…
6
…
16
>