ビタミンB6(ピリドキシン)の少ない野菜類
(61〜80位)
(可食部100 gあたり)
だいずもやし(ゆで)
0.04 mg
よもぎ(葉、ゆで)
0.04 mg
やまうど(茎、生)
0.05 mg
かぶ(根、皮つき、ゆで)
0.05 mg
キャベツ(結球葉、ゆで)
0.05 mg
きゅうり(果実、生)
0.05 mg
キンサイ(茎葉、ゆで)
0.05 mg
さんとうさい(葉、ゆで)
0.05 mg
すぐきな(葉、生)
0.05 mg
ぜんまい(生ゼンマイ、若芽、生)
0.05 mg
タアサイ(葉、ゆで)
0.05 mg
だいこん(根、皮むき、生)
0.05 mg
トウモロコシ(缶詰、ホールカーネルスタイル)
0.05 mg
なす(果実、生)
0.05 mg
べいなす(果実、油揚げ)
0.05 mg
ビート(根、ゆで)
0.05 mg
へちま(果実、ゆで)
0.05 mg
りょくとうもやし(生)
0.05 mg
ようさい(茎葉、ゆで)
0.05 mg
レタス(結球葉、生)
0.05 mg
<
1
…
4
…
17
>