ビタミンCの少ない魚介類
(341〜360位)
(可食部100 gあたり)
ほっけ(開き干し)
2 mg
ほんころこ(生)
2 mg
くろまぐろ(赤身、生)
2 mg
めばる(生)
2 mg
やつめうなぎ(生)
2 mg
赤貝(生)
2 mg
カキ(養殖、水煮)
2 mg
たいらがい(貝柱、生)
2 mg
ばいがい(生)
2 mg
はまぐり(焼き)
2 mg
ほたてがい(水煮)
2 mg
ほたてがい(貝柱、生)
2 mg
ほっきがい(生)
2 mg
しばえび(生)
2 mg
けんさきいか(生)
2 mg
やりいか(生)
2 mg
おきあみ(生)
2 mg
子持ちがれい(水煮)
3 mg
きびなご(生)
3 mg
にじます(海面養殖、焼き)
3 mg
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