ビタミンCを多く含む食品
(141〜160位)
(可食部100 gあたり)
ぶた、ベーコン(ベーコン)
35 mg
だいだい(果汁、生)
35 mg
みかん(砂じょう、早生、生)
35 mg
みかん(じょうのう、早生、生)
35 mg
いよかん(砂じょう、生)
35 mg
よもぎ(葉、生)
35 mg
ほうれんそう(葉、生)
35 mg
すぐきな(すぐき漬)
35 mg
さんとうさい(葉、生)
35 mg
じゃがいも(塊茎、生)
35 mg
芋かりんとう
34 mg
チェリモヤ(生)
34 mg
西洋かぼちゃ(果実、冷凍)
34 mg
すけとうだら(タラコ、生)
33 mg
ライム(果汁、生)
33 mg
みかん(砂じょう、普通、生)
33 mg
つくし(胞子茎、生)
33 mg
日本ぐり(生)
33 mg
ぶた、ハム(チョップドハム)
32 mg
みかん(じょうのう、普通、生)
32 mg
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