ビタミンE（α-トコフェロール）の含有量（食品）
（61〜70）
0.8 mg
（可食部17 gあたり）
ラッカセイ（ピーナッツバター）
-
（可食部1 gあたり）
バジル（粉）
70.5 mg
（可食部1500 gあたり）
西洋かぼちゃ（果実、ゆで）
0.1 mg
（可食部3 gあたり）
あまのり（焼きのり）
0.7 mg
（可食部20 gあたり）
オリーブ（ピクルス、ライプ）
1.4 mg
（可食部30 gあたり）
わらび（干しわらび、乾）
0.5 mg
（可食部10 gあたり）
とんぶり（ゆで）
0.2 mg
（可食部5 gあたり）
きく（花びら、生）
1.4 mg
（可食部30 gあたり）
芋かりんとう
0.2 mg
（可食部4 gあたり）
ほたるいか（ゆで）
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