ビタミンE（α-トコフェロール）を多く含む食品（361〜380位）（可食部100 gあたり）

• だいず、全粒（米国産、乾）
  
  1.7 mg
• 小麦たんぱく（ペースト状）
  
  1.7 mg
• サブレ
  
  1.6 mg
• チョココロネ
  
  1.6 mg
• かりんとう（白）
  
  1.6 mg
• かりんとう（黒）
  
  1.6 mg
• ナチュラルチーズ（チェダー）
  
  1.6 mg
• うずら卵（水煮缶詰）
  
  1.6 mg
• うし、輸入牛、リブロース（脂身、生）
  
  1.6 mg
• けんさきいか（生）
  
  1.6 mg
• しじみ（生）
  
  1.6 mg
• ぼら（生）
  
  1.6 mg
• しまあじ（養殖、生）
  
  1.6 mg
• からふとししゃも（生干し、生）
  
  1.6 mg
• いわな（養殖、生）
  
  1.6 mg
• うるめいわし（生）
  
  1.6 mg
• レモン（全果、生）
  
  1.6 mg
• わらび（生わらび、生）
  
  1.6 mg
• なばな（洋種、茎葉、ゆで）
  
  1.6 mg
• クレソン（茎葉、生）
  
  1.6 mg