ビタミンE(α-トコフェロール)を多く含む食品
(721〜740位)
(可食部100 gあたり)
かつお(加工品、塩辛)
0.7 mg
えい(生)
0.7 mg
うまづらはぎ(味付け開き干し)
0.7 mg
まいわし(丸干し)
0.7 mg
まいわし(生)
0.7 mg
いぼだい(生)
0.7 mg
あんこう(生)
0.7 mg
まあじ(開き干し、生)
0.7 mg
ふのり(素干し)
0.7 mg
えながおにこんぶ(素干し)
0.7 mg
もも(生)
0.7 mg
キワノ(生)
0.7 mg
アセロラ(生)
0.7 mg
コスレタス(葉、生)
0.7 mg
切りみつば(葉、生)
0.7 mg
ひのな(根・茎葉、生)
0.7 mg
のざわな(漬物、塩漬)
0.7 mg
にんじん(根、冷凍)
0.7 mg
なす(漬物、しば漬)
0.7 mg
トマト(缶詰、ジュース)
0.7 mg
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