ビタミンE（α-トコフェロール）の少ない食品
（901〜920位）
（可食部100 gあたり）
まいわし（焼き）
0.5 mg
かつお（加工品、角煮）
0.5 mg
きす（生）
0.5 mg
ぐち（生）
0.5 mg
このしろ（甘酢漬）
0.5 mg
まさば（加工品、塩さば）
0.5 mg
まさば（加工品、しめさば）
0.5 mg
さんま（みりん干し）
0.5 mg
しいら（生）
0.5 mg
すけとうだら（生）
0.5 mg
にぎす（生）
0.5 mg
にしん（くん製）
0.5 mg
ふな（甘露煮）
0.5 mg
ほうぼう（生）
0.5 mg
あわび（生）
0.5 mg
たにし（生）
0.5 mg
はまぐり（生）
0.5 mg
ちょうせんはまぐり（生）
0.5 mg
いのしし（肉、脂身つき、生）
0.5 mg
うさぎ（赤肉、生）
0.5 mg
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