ビタミンE(α-トコフェロール)の含有量(食品)
(タ行)
1 mg
(可食部60 gあたり)
タアサイ(葉、ゆで)
0.8 mg
(可食部60 gあたり)
タアサイ(葉、生)
0.3 mg
(可食部20 gあたり)
たかな(たかな漬)
1.5 mg
(可食部200 gあたり)
たかな(葉、生)
2.8 mg
(可食部275 gあたり)
たけのこ(水煮缶詰)
2.8 mg
(可食部275 gあたり)
たけのこ(若茎、ゆで)
1 mg
(可食部273 gあたり)
たけのこ(若茎、生)
Tr
(可食部5 gあたり)
たけのこ(しなちく、塩蔵、塩抜き)
1 mg
(可食部80 gあたり)
たちうお(生)
0.2 mg
(可食部200 gあたり)
たまねぎ(りん茎、生)
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