ビタミンE（δ-トコフェロール）の含有量（食品）
（961〜970）
0 mg
（可食部35 gあたり）
あけび（果皮、生）
0 mg
（可食部120 gあたり）
あけび（果肉、生）
0 mg
（可食部30 gあたり）
わらび（干しわらび、乾）
0 mg
（可食部30 gあたり）
わらび（生わらび、ゆで）
0 mg
（可食部30 gあたり）
わらび（生わらび、生）
0 mg
（可食部17 gあたり）
わさび（わさび漬）
0 mg
（可食部80 gあたり）
わさび（根茎、生）
0 mg
（可食部60 gあたり）
わけぎ（葉、ゆで）
0 mg
（可食部60 gあたり）
わけぎ（葉、生）
0 mg
（可食部10 gあたり）
ロケットサラダ（葉、生）
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1
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97
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132
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