水分の含有量(野菜類)
(211〜220)
35.2 g
(可食部42 gあたり)
ふきのとう(花序、生)
56.4 g
(可食部265 gあたり)
アーティチョーク(花らい、生)
19.1 g
(可食部25 gあたり)
パセリ(葉、生)
25.4 g
(可食部30 gあたり)
からしな(塩漬)
806.4 g
(可食部960 gあたり)
日本かぼちゃ(果実、ゆで)
12.6 g
(可食部15 gあたり)
しょうが(漬物、甘酢漬)
180.4 g
(可食部215 gあたり)
ごぼう(根、ゆで)
45.3 g
(可食部54 gあたり)
芽キャベツ(結球葉、ゆで)
16.7 g
(可食部20 gあたり)
たかな(たかな漬)
108.6 g
(可食部130 gあたり)
かぶ(漬物、ぬかみそ漬、根、皮むき)
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