亜鉛の少ない食品
(441〜460位)
(可食部100 gあたり)
ぶどう(缶詰)
0.2 mg
ホワイトサポテ(生)
0.2 mg
マルメロ(生)
0.2 mg
マンゴスチン(生)
0.2 mg
メロン(温室メロン、生)
0.2 mg
メロン(露地メロン、生)
0.2 mg
もも(缶詰、果肉)
0.2 mg
ライチー(生)
0.2 mg
きくらげ(ゆで)
0.2 mg
おごのり(塩蔵、塩抜き)
0.2 mg
とさかのり(赤とさか、塩蔵、塩抜き)
0.2 mg
わかめ(湯通し塩蔵わかめ、塩抜き)
0.2 mg
わかめ(めかぶわかめ、生)
0.2 mg
なまこ(生)
0.2 mg
かに風味かまぼこ
0.2 mg
昆布巻きかまぼこ
0.2 mg
す巻きかまぼこ
0.2 mg
蒸しかまぼこ
0.2 mg
焼き抜きかまぼこ
0.2 mg
なると
0.2 mg
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