亜鉛を多く含む果実類
（61〜80位）
（可食部100 gあたり）
パパイア（未熟、生）
0.1 mg
パパイア（完熟、生）
0.1 mg
はっさく（砂じょう、生）
0.1 mg
ハスカップ（生）
0.1 mg
パイナップル（砂糖漬）
0.1 mg
パイナップル（缶詰）
0.1 mg
パイナップル（果実飲料、濃縮還元ジュース）
0.1 mg
パイナップル（果実飲料、ストレートジュース）
0.1 mg
パイナップル（生）
0.1 mg
なつみかん（缶詰）
0.1 mg
なつみかん（砂じょう、生）
0.1 mg
西洋なし（缶詰）
0.1 mg
西洋なし（生）
0.1 mg
日本なし（缶詰）
0.1 mg
日本なし（生）
0.1 mg
チェリモヤ（生）
0.1 mg
タンゼロ（砂じょう、生）
0.1 mg
タンゴール（砂じょう、生）
0.1 mg
プルーン（生）
0.1 mg
日本すもも（生）
0.1 mg
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