むくみに良い栄養素

• カリウム
  20冊
• ビタミンB1（チアミン）
  7冊
• ビタミンB6（ピリドキシン）
  3冊
• ビタミンE（δ-トコフェロール）
  2冊
• ビタミンE（γ-トコフェロール）
  2冊
• カルシウム
  2冊
• ビタミンE（α-トコフェロール）
  2冊
• マグネシウム
  2冊
• ビタミンC
  2冊
• ビタミンB2（リボフラビン）
  2冊
• ビタミンE（β-トコフェロール）
  2冊
• ビタミンB5（パントテン酸）
  1冊
• ビタミンB12（シアノコバラミン）
  1冊
• ビタミンB9（葉酸）
  1冊
• ビタミンB3（ナイアシン）
  1冊
• ビタミンB7（ビオチン）
  1冊
• 鉄
  1冊
• アルギニン
  1冊
• メチオニン
  1冊
• たんぱく質
  1冊