ビタミンB2（リボフラビン） 0.5 mg分の食品（2261〜2270）

0.04 mg

（可食部640 gあたり）
そうめんかぼちゃ（果実、生）
× 12.5
0.01 mg

（可食部190 gあたり）
うど（茎、生）
× 50
0.02 mg

（可食部150 gあたり）
豆乳（豆乳飲料・麦芽コーヒー）
× 25
0.01 mg

（可食部68 gあたり）
きりたんぽ
× 50
0.01 mg

（可食部100 gあたり）
おにぎり
× 50
0.02 mg

（可食部150 gあたり）
米、水稲全かゆ（玄米）
× 25
0.02 mg

（可食部150 gあたり）
米、水稲めし（はいが精米）
× 25
0.02 mg

（可食部150 gあたり）
米、水稲めし（精白米）
× 25
0.02 mg

（可食部150 gあたり）
米、水稲めし（七分つき米）
× 25
0.02 mg

（可食部150 gあたり）
米、水稲めし（半つき米）
× 25

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