α-リノレン酸の含有量（食品）
（カ行） （51〜60）
2 mg
（可食部45 gあたり）
きび団子
2 mg
（可食部7 gあたり）
きびなご（調味干し）
-
（可食部7 gあたり）
きびなご（生）
434 mg
（可食部155 gあたり）
黄ピーマン（果実、油いため）
153 mg
（可食部1700 gあたり）
キャベツ（結球葉、ゆで）
130 mg
（可食部1700 gあたり）
キャベツ（結球葉、生）
10 mg
（可食部25 gあたり）
キャラメル
23 mg
（可食部285 gあたり）
きゅうり（漬物、ぬかみそ漬）
9 mg
（可食部120 gあたり）
きゅうり（果実、生）
3 mg
（可食部68 gあたり）
きりたんぽ
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