アミノ酸の少ない食品
（161〜180位）
（可食部100 gあたり）
あわ（精白粒）
11000 mg
よしきりざめ（生）
11000 mg
あわび（生）
11000 mg
とりがい（斧足、生）
11000 mg
ほたてがい（生）
11000 mg
鶏卵（卵白、生）
11000 mg
しょうゆ（たまりしょうゆ）
11000 mg
小麦粉（強力粉、1等）
12000 mg
そば粉（全層粉）
12000 mg
ライ麦（全粒粉）
12000 mg
えだまめ（生）
12000 mg
ぎんだら（生）
12000 mg
赤貝（生）
12000 mg
ずわいがに（生）
12000 mg
こういか（生）
12000 mg
おきあみ（生）
12000 mg
魚肉ソーセージ
12000 mg
鶏卵（全卵、生）
12000 mg
粉乳（調製粉乳）
12000 mg
小麦粉せんべい（南部せんべい、ごま入り）
12000 mg
<
1
…
9
…
17
>
