アンモニアの少ない食品（141〜160位）（可食部100 gあたり）

• あわび（生）
  
  220 mg
• 毛がに（生）
  
  220 mg
• 魚肉ソーセージ
  
  220 mg
• 小麦粉せんべい（かわらせんべい）
  
  220 mg
• 米みそ（甘みそ）
  
  220 mg
• そば粉（全層粉）
  
  230 mg
• ぎんだら（生）
  
  230 mg
• きんめだい（生）
  
  230 mg
• まだら（生）
  
  230 mg
• まだこ（生）
  
  230 mg
• うし、和牛、サーロイン（皮下脂肪なし、生）
  
  230 mg
• うずら卵（全卵、生）
  
  230 mg
• しょうゆ（こいくちしょうゆ）
  
  230 mg
• 麦みそ
  
  230 mg
• とうもろこし（コーンフレーク）
  
  240 mg
• まつ（いり）
  
  240 mg
• かんぴょう（乾）
  
  240 mg
• こい（養殖、生）
  
  240 mg
• すけとうだら（生）
  
  240 mg
• はたはた（生）
  
  240 mg