芳香族アミノ酸を多く含む食品
（101〜120位）
（可食部100 gあたり）
にじます（淡水養殖、生）
1300 mg
こい（養殖、生）
1300 mg
きんめだい（生）
1300 mg
うまづらはぎ（生）
1300 mg
かたくちいわし（生）
1300 mg
あゆ（養殖、生）
1300 mg
あゆ（天然、生）
1300 mg
あこうだい（生）
1300 mg
米みそ（赤色辛みそ）
1200 mg
鶏卵（全卵、生）
1200 mg
うずら卵（全卵、生）
1200 mg
にわとり（筋胃、生）
1200 mg
にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、生）
1200 mg
ぶた（腎臓、生）
1200 mg
ぶた（心臓、生）
1200 mg
ぶた（ひき肉、生）
1200 mg
うし（ハツ、生）
1200 mg
まだら（生）
1200 mg
すけとうだら（生）
1200 mg
さんま（生）
1200 mg
<
1
…
6
…
17
>
