銅の少ない魚介類
（121〜140位）
（可食部100 gあたり）
しろさけ（塩ざけ）
0.05 mg
たいせいようさけ（養殖、生）
0.05 mg
たいせいようさけ（養殖、焼き）
0.05 mg
にじます（海面養殖、焼き）
0.05 mg
ますのすけ（焼き）
0.05 mg
さわら（焼き）
0.05 mg
しいら（生）
0.05 mg
まだら（焼き）
0.05 mg
はぜ（甘露煮）
0.05 mg
バラクータ（生）
0.05 mg
ほっけ（開き干し）
0.05 mg
びんなが（生）
0.05 mg
みなみまぐろ（脂身、生）
0.05 mg
めばち（生）
0.05 mg
まぐろ（缶詰、水煮、フレーク、ライト）
0.05 mg
めばる（生）
0.05 mg
いがい（生）
0.05 mg
とりがい（斧足、生）
0.05 mg
ばかがい（生）
0.05 mg
うに（生うに）
0.05 mg
<
1
…
7
…
20
>
