ドコサヘキサエン酸（DHA）の少ない魚介類
（281〜300位）
（可食部100 gあたり）
はも（生）
640 mg
いかなご（生）
650 mg
からふとししゃも（生干し、生）
650 mg
まながつお（生）
650 mg
うるめいわし（生）
660 mg
からふとししゃも（生干し、焼き）
670 mg
ひらまさ（生）
670 mg
からふとます（生）
690 mg
あぶらつのざめ（生）
690 mg
いか、加工品（塩辛）
690 mg
まさば（生）
700 mg
かます（焼き）
710 mg
はたはた（生）
710 mg
かんぱち（生）
730 mg
しろさけ（新巻き、生）
730 mg
ますのすけ（生）
740 mg
むろあじ（焼き）
770 mg
いかなご（煮干し）
770 mg
かたくちいわし（生）
770 mg
こい（養殖、内臓、生）
770 mg
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