ドコサヘキサエン酸（DHA）の少ない魚介類
（81〜100位）
（可食部100 gあたり）
まだら（焼き）
61 mg
す巻きかまぼこ
61 mg
まだこ（ゆで）
63 mg
かに風味かまぼこ
63 mg
きはだ（生）
65 mg
まぐろ（缶詰、油漬、フレーク、ライト）
65 mg
あゆ（天然、内臓、焼き）
66 mg
まがれい（焼き）
66 mg
はまぐり（焼き）
66 mg
すけとうだら（すきみだら）
67 mg
ほや（塩辛）
67 mg
まだこ（生）
68 mg
みなみだら（生）
69 mg
さつま揚げ
69 mg
カキ（養殖、生）
71 mg
まがれい（生）
72 mg
ふな（甘露煮）
72 mg
こち（生）
74 mg
いたやがい（養殖、生）
76 mg
まがれい（水煮）
78 mg
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