ドコサペンタエン酸(n-3)の少ない食品
(621〜640位)
(可食部100 gあたり)
鶏卵(全卵、ポーチドエッグ)
8 mg
鶏卵(全卵、水煮缶詰)
8 mg
人乳
8 mg
きす(生)
9 mg
もがい(味付け缶詰)
9 mg
ほたるいか(ゆで)
9 mg
おきあみ(ゆで)
9 mg
焼き抜きかまぼこ
9 mg
ぶた、大型種、かたロース(赤肉、生)
9 mg
ぶた、中型種、もも(赤肉、生)
9 mg
ぶた、中型種、そともも(赤肉、生)
9 mg
ぶた(胃、ゆで)
9 mg
すずめ(肉、骨・皮つき、生)
9 mg
えそ(生)
10 mg
まだら(干しだら)
10 mg
とびうお(生)
10 mg
とらふぐ(養殖、生)
10 mg
まぐろ(缶詰、油漬、フレーク、ライト)
10 mg
いがい(生)
10 mg
うし、輸入牛、もも(赤肉、生)
10 mg
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