ドコサペンタエン酸(n-3)の少ない食品
(901〜920位)
(可食部100 gあたり)
べにざけ(くん製)
81 mg
きだい(生)
82 mg
いぼだい(生)
83 mg
ほうぼう(生)
84 mg
テラピア(生)
85 mg
ぶた、スモークレバー
85 mg
あゆ(養殖、生)
86 mg
しろさけ(生)
86 mg
しろさけ(水煮缶詰)
86 mg
ひらまさ(生)
86 mg
むろあじ(生)
88 mg
べにざけ(焼き)
89 mg
わかさぎ(つくだ煮)
89 mg
うし、輸入牛、リブロース(脂身、生)
90 mg
まいわし(丸干し)
91 mg
あわび(塩辛)
91 mg
かんぱち(生)
92 mg
にしん(開き干し)
93 mg
こい(養殖、水煮)
94 mg
こい(養殖、生)
95 mg
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