ドコセン酸を多く含む魚介類
（261〜280位）
（可食部100 gあたり）
あさり（つくだ煮）
4 mg
わかさぎ（つくだ煮）
4 mg
どじょう（生）
4 mg
ちか（生）
4 mg
まだら（干しだら）
4 mg
まかじき（生）
4 mg
うまづらはぎ（味付け開き干し）
4 mg
焼き抜きかまぼこ
3 mg
かに風味かまぼこ
3 mg
ほや（塩辛）
3 mg
いか、加工品（味付け缶詰）
3 mg
いか、加工品（いかあられ）
3 mg
いか、加工品（くん製）
3 mg
するめいか（焼き）
3 mg
するめいか（水煮）
3 mg
はまぐり（水煮）
3 mg
たにし（生）
3 mg
いがい（生）
3 mg
わかさぎ（あめ煮）
3 mg
ほんころこ（生）
3 mg
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