エネルギー（キロジュール）の含有量（穀類）
（カ行） （31〜37）
440 kj
（可食部150 gあたり）
米、水稲全かゆ（玄米）
1055 kj
（可食部150 gあたり）
米、水稲めし（精白米）
1055 kj
（可食部150 gあたり）
米、水稲めし（七分つき米）
1049 kj
（可食部150 gあたり）
米、水稲めし（はいが精米）
1049 kj
（可食部150 gあたり）
米、水稲めし（半つき米）
1035 kj
（可食部150 gあたり）
米、水稲めし（玄米）
1197 kj
（可食部100 gあたり）
米こうじ
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