エネルギー（キロジュール）の含有量（魚介類）
（51〜60）
98 kj
（可食部10 gあたり）
えび、加工品（干しえび）
899 kj
（可食部95 gあたり）
まだい（養殖、焼き）
9914 kj
（可食部1310 gあたり）
まだい（養殖、水煮）
94 kj
（可食部10 gあたり）
あさり（つくだ煮）
941 kj
（可食部100 gあたり）
さんま（缶詰、かば焼）
234 kj
（可食部25 gあたり）
かつお（加工品、角煮）
1139 kj
（可食部152 gあたり）
まいわし（水煮）
592 kj
（可食部92 gあたり）
まあじ（開き干し、焼き）
916 kj
（可食部100 gあたり）
はまぐり（つくだ煮）
1725 kj
（可食部190 gあたり）
まさば（缶詰、みそ煮）
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