エネルギー（キロジュール）を多く含む魚介類
（361〜380位）
（可食部100 gあたり）
ほたてがい（生）
301 kj
みなみだら（生）
301 kj
まぐろ（缶詰、水煮、フレーク、ライト）
297 kj
いいだこ（生）
293 kj
いがい（生）
293 kj
ずわいがに（ゆで）
289 kj
こういか（生）
276 kj
あみ（塩辛）
272 kj
がざみ（生）
272 kj
まだら（塩だら）
272 kj
なまこ（このわた）
268 kj
ずわいがに（生）
264 kj
まだら（しらこ）
259 kj
かつお（加工品、塩辛）
259 kj
ばかがい（生）
255 kj
カキ（養殖、生）
251 kj
かに、加工品（がん漬）
247 kj
たらばがに（生）
247 kj
いたやがい（養殖、生）
247 kj
あんこう（生）
243 kj
<
1
…
19
20
>
