エネルギー（キロジュール）の少ない魚介類
（61〜80位）
（可食部100 gあたり）
ホキ（生）
351 kj
とこぶし（生）
351 kj
けんさきいか（生）
351 kj
ほたるいか（生）
351 kj
昆布巻きかまぼこ
351 kj
おこぜ（生）
356 kj
かさご（生）
356 kj
きす（生）
356 kj
よしきりざめ（生）
356 kj
とらふぐ（養殖、生）
356 kj
やりいか（生）
356 kj
つぶ（生）
360 kj
とりがい（斧足、生）
360 kj
おきあみ（ゆで）
360 kj
ばいがい（生）
364 kj
はまぐり（水煮）
364 kj
あまえび（生）
364 kj
ちか（生）
368 kj
するめいか（生）
368 kj
かずのこ（塩蔵、水戻し）
372 kj
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