エネルギー（キロジュール）の含有量（食品）
（21〜30）
526 kj
（可食部17 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（脂身、生）
545 kj
（可食部18 gあたり）
鶏卵（卵黄、乾燥卵黄）
602 kj
（可食部20 gあたり）
マカダミアナッツ（いり、味付け）
893 kj
（可食部30 gあたり）
うし、和牛、もも（脂身、生）
1186 kj
（可食部40 gあたり）
うし、乳用肥育牛、かた（脂身、生）
295 kj
（可食部10 gあたり）
ぶた、大型種、かた（脂身、生）
441 kj
（可食部15 gあたり）
マヨネーズ（全卵型）
294 kj
（可食部10 gあたり）
ペカン（フライ、味付け）
527 kj
（可食部18 gあたり）
ぶた、中型種、かたロース（脂身、生）
289 kj
（可食部10 gあたり）
まつ（いり）
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