エネルギー（キロジュール）の含有量（食品）
（841〜850）
696 kj
（可食部240 gあたり）
トウモロコシ（未熟種子、ゆで）
615 kj
（可食部150 gあたり）
めんつゆ（三倍濃厚）
25 kj
（可食部6 gあたり）
昆布茶
82 kj
（可食部20 gあたり）
しゃこ（ゆで）
49 kj
（可食部12 gあたり）
グリーンピース（水煮缶詰）
41 kj
（可食部10 gあたり）
グリーンピース（冷凍）
191 kj
（可食部47 gあたり）
ほたてがい（貝柱、生）
29 kj
（可食部47 gあたり）
さざえ（焼き）
325 kj
（可食部80 gあたり）
まぐろ（缶詰、水煮、フレーク、ホワイト）
426 kj
（可食部175 gあたり）
トウモロコシ（未熟種子、ホール、冷凍）
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