脂肪酸(一価不飽和)を多く含む食品
(961〜980位)
(可食部100 gあたり)
いか、加工品(くん製)
0.07 g
あかいか(生)
0.07 g
はまぐり(焼き)
0.07 g
いたやがい(養殖、生)
0.07 g
あげまき(生)
0.07 g
とびうお(生)
0.07 g
かつお(春獲り、生)
0.07 g
しいたけ(乾しいたけ、乾)
0.07 g
グリーンピース(冷凍)
0.07 g
あずき(全粒、乾)
0.07 g
焼きおにぎり
0.07 g
おにぎり
0.07 g
米、陸稲めし(精白米)
0.07 g
米、水稲全かゆ(半つき米)
0.07 g
米、水稲めし(精白米)
0.07 g
生ふ
0.07 g
沖縄そば(ゆで)
0.07 g
コーヒー(コーヒー飲料)
0.06 g
うぐいすもち
0.06 g
あん入り生八つ橋
0.06 g
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