脂肪酸(飽和) 7 g分の食品
(641〜650)
0.18 g
(可食部140 gあたり)
けんさきいか(生)
×
38.9
0.01 g
(可食部6 gあたり)
どじょう(生)
×
700
0.12 g
(可食部140 gあたり)
まだら(干しだら)
×
58.3
0.34 g
(可食部210 gあたり)
かつお(加工品、なまり)
×
20.6
0.03 g
(可食部20 gあたり)
昆布(つくだ煮)
×
233
0.24 g
(可食部150 gあたり)
米、水稲めし(はいが精米)
×
29.2
0.24 g
(可食部150 gあたり)
米、水稲めし(七分つき米)
×
29.2
0.01 g
(可食部7 gあたり)
なると
×
700
0.42 g
(可食部280 gあたり)
びんなが(生)
×
16.7
0.39 g
(可食部430 gあたり)
とびうお(生)
×
17.9
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1
…
65
…
85
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