脂肪酸（飽和）の少ない食品
（341〜360位）
（可食部100 gあたり）
ふかひれ
0.17 g
まだら（でんぶ）
0.17 g
はまぐり（水煮）
0.17 g
にわとり、若鶏肉（ささ身、生）
0.17 g
おこし
0.17 g
沖縄そば（ゆで）
0.18 g
生ふ
0.18 g
そらまめ（ふき豆、煮豆）
0.18 g
ニンニク（りん茎、生）
0.18 g
えながおにこんぶ（素干し）
0.18 g
ぐち（生）
0.18 g
ぐち（焼き）
0.18 g
しろさけ（めふん）
0.18 g
まぐろ（缶詰、水煮、フレーク、ライト）
0.18 g
ほたてがい（生）
0.18 g
するめいか（焼き）
0.18 g
やりいか（生）
0.18 g
あみ（塩辛）
0.18 g
はんぺん
0.18 g
ぶた（子宮、生）
0.18 g
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