グリシンの含有量(魚介類)
(21〜30)
567 mg
(可食部90 gあたり)
うるめいわし(生)
567 mg
(可食部130 gあたり)
まあじ(生)
2477 mg
(可食部430 gあたり)
とびうお(生)
4032 mg
(可食部1050 gあたり)
きんめだい(生)
562 mg
(可食部90 gあたり)
あなご(生)
855 mg
(可食部90 gあたり)
まだら(生)
722 mg
(可食部152 gあたり)
まいわし(生)
6324 mg
(可食部800 gあたり)
まだこ(生)
977 mg
(可食部150 gあたり)
さんま(生)
1204 mg
(可食部370 gあたり)
うまづらはぎ(生)
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