グリシンの少ない食品
（241〜260位）
（可食部100 gあたり）
まだら（生）
950 mg
ぼら（生）
950 mg
ばかがい（生）
950 mg
うし（ハツ、生）
950 mg
カシューナッツ（フライ、味付け）
960 mg
あなご（生）
960 mg
きんめだい（生）
960 mg
とびうお（生）
960 mg
しちめんちょう（肉、皮なし、生）
960 mg
にわとり（肝臓、生）
960 mg
まあじ（生）
970 mg
うるめいわし（生）
970 mg
まだい（天然、生）
970 mg
はぜ（生）
970 mg
やりいか（生）
970 mg
ぶた（舌、生）
980 mg
ひらめ（養殖、生）
990 mg
くじら（赤肉、生）
990 mg
焼きふ（観世ふ）
1000 mg
あずき（あん、さらしあん）
1000 mg
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