ヘプタデセン酸の少ない食品（941〜960位）（可食部100 gあたり）

• ぶた、大型種、ロース（皮下脂肪なし、生）
  
  26 mg
• にわとり、成鶏肉（もも、皮つき、生）
  
  26 mg
• みりん干し（かたくちいわし）
  
  27 mg
• かじか（つくだ煮）
  
  27 mg
• あぶらつのざめ（生）
  
  27 mg
• なまず（生）
  
  27 mg
• しゅうまい（冷凍）
  
  27 mg
• あゆ（天然、生）
  
  28 mg
• 魚肉ソーセージ
  
  28 mg
• すっぽん（肉、生）
  
  28 mg
• あゆ（うるか）
  
  29 mg
• かじか（生）
  
  30 mg
• ぶた、ベーコン（ロースベーコン）
  
  30 mg
• かつお（秋獲り、生）
  
  31 mg
• むつ（生）
  
  31 mg
• うに（生うに）
  
  31 mg
• うし、輸入牛、ヒレ（赤肉、生）
  
  31 mg
• ぶた、中型種、かた（皮下脂肪なし、生）
  
  31 mg
• ぶた、ハム（ロースハム）
  
  31 mg
• からふとます（水煮缶詰）
  
  32 mg