ヘプタデセン酸の少ない食品
（121〜140位）
（可食部100 gあたり）
わかめ（カットわかめ）
0 mg
いとよりだい（生）
0 mg
みりん干し（まいわし）
0 mg
よしきりざめ（生）
0 mg
トップシェル（味付け缶詰）
0 mg
ほたてがい（貝柱、生）
0 mg
いか、加工品（するめ）
0 mg
いか、加工品（さきいか）
0 mg
まだこ（生）
0 mg
まだこ（ゆで）
0 mg
くらげ（塩蔵、塩抜き）
0 mg
蒸しかまぼこ
0 mg
かも（肉、皮なし、生）
0 mg
きじ（肉、皮なし、生）
0 mg
すずめ（肉、骨・皮つき、生）
0 mg
はと（肉、皮なし、生）
0 mg
がちょう（フォアグラ、ゆで）
0 mg
牛乳（生乳、ジャージー種）
0 mg
クリーム（植物性脂肪）
0 mg
ホイップクリーム（植物性脂肪）
0 mg
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