エイコサペンタエン酸（EPA）を多く含む魚介類
（361〜380位）
（可食部100 gあたり）
まふぐ（生）
14 mg
エスカルゴ（水煮缶詰）
13 mg
たにし（生）
12 mg
たいらがい（貝柱、生）
12 mg
いとよりだい（すり身）
12 mg
はんぺん
10 mg
きはだ（生）
10 mg
あわび（生）
9 mg
おこぜ（生）
9 mg
みるがい（水管、生）
8 mg
まだら（塩だら）
8 mg
よしきりざめ（生）
8 mg
かわはぎ（生）
8 mg
ほたてがい（貝柱、生）
7 mg
とりがい（斧足、生）
7 mg
とこぶし（生）
7 mg
えい（生）
7 mg
さざえ（生）
6 mg
あさり（生）
6 mg
めごち（生）
6 mg
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