エイコサペンタエン酸（EPA）を多く含む食品
（121〜140位）
（可食部100 gあたり）
まあじ（開き干し、生）
400 mg
さくらます（生）
390 mg
ぎんだら（生）
390 mg
さわら（生）
380 mg
たたみいわし
380 mg
めばる（生）
370 mg
ぼら（生）
370 mg
たいせいようあじ（水煮）
370 mg
しろさけ（新巻き、生）
360 mg
おいかわ（生）
360 mg
みりん干し（かたくちいわし）
360 mg
おきあみ（生）
350 mg
べにざけ（焼き）
350 mg
いさき（生）
350 mg
むろあじ（生）
350 mg
あいなめ（生）
350 mg
マジェランあいなめ（生）
340 mg
かます（生）
340 mg
うるめいわし（丸干し）
340 mg
いか、加工品（塩辛）
330 mg
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