ロイシンを多く含む魚介類
（41〜60位）
（可食部100 gあたり）
くるまえび（養殖、生）
1400 mg
メルルーサ（生）
1400 mg
むつ（生）
1400 mg
にしん（生）
1400 mg
にじます（淡水養殖、生）
1400 mg
うまづらはぎ（生）
1400 mg
かたくちいわし（生）
1400 mg
あなご（生）
1400 mg
あこうだい（生）
1400 mg
まだら（生）
1300 mg
すけとうだら（生）
1300 mg
たちうお（生）
1300 mg
さんま（生）
1300 mg
こい（養殖、生）
1300 mg
きんめだい（生）
1300 mg
いかなご（生）
1300 mg
あゆ（養殖、生）
1300 mg
あゆ（天然、生）
1300 mg
つぶ（生）
1200 mg
さざえ（生）
1200 mg
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