マンガンを多く含む魚介類（161〜180位）（可食部100 gあたり）

• おいかわ（生）
  
  0.04 mg
• うなぎ（白焼き）
  
  0.04 mg
• うなぎ（養殖、生）
  
  0.04 mg
• うぐい（生）
  
  0.04 mg
• だて巻
  
  0.03 mg
• 焼き竹輪
  
  0.03 mg
• 蒸しかまぼこ
  
  0.03 mg
• す巻きかまぼこ
  
  0.03 mg
• 昆布巻きかまぼこ
  
  0.03 mg
• なまこ（生）
  
  0.03 mg
• まだこ（生）
  
  0.03 mg
• いか、加工品（塩辛）
  
  0.03 mg
• たらばがに（生）
  
  0.03 mg
• 毛がに（生）
  
  0.03 mg
• くるまえび（養殖、ゆで）
  
  0.03 mg
• たいらがい（貝柱、生）
  
  0.03 mg
• さざえ（焼き）
  
  0.03 mg
• やつめうなぎ（生）
  
  0.03 mg
• ほっけ（開き干し）
  
  0.03 mg
• バラクータ（生）
  
  0.03 mg