ミリスチン酸を多く含む食品（1061〜1080位）（可食部100 gあたり）

• レモン（果汁、生）
  
  1 mg
• ぶどう（果実飲料、濃縮還元ジュース）
  
  1 mg
• ぶどう（果実飲料、ストレートジュース）
  
  1 mg
• ぶどう（干しぶどう）
  
  1 mg
• かき（甘がき、生）
  
  1 mg
• アセロラ（生）
  
  1 mg
• ロケットサラダ（葉、生）
  
  1 mg
• サラダナ（葉、生）
  
  1 mg
• だいずもやし（ゆで）
  
  1 mg
• だいずもやし（生）
  
  1 mg
• まこも（茎、生）
  
  1 mg
• ほうれんそう（葉、ゆで）
  
  1 mg
• ほうれんそう（葉、生）
  
  1 mg
• 葉ねぎ（葉、生）
  
  1 mg
• ニンニク（りん茎、生）
  
  1 mg
• トウモロコシ（未熟種子、ゆで）
  
  1 mg
• トウモロコシ（未熟種子、生）
  
  1 mg
• つまみな（葉、生）
  
  1 mg
• しゅんぎく（葉、ゆで）
  
  1 mg
• 西洋かぼちゃ（果実、ゆで）
  
  1 mg