ミリストレイン酸の少ない魚介類
（41〜60位）
（可食部100 gあたり）
まぐろ（缶詰、油漬、フレーク、ライト）
0 mg
まぐろ（缶詰、油漬、フレーク、ホワイト）
0 mg
みなみだら（生）
0 mg
やつめうなぎ（干しやつめ）
0 mg
あげまき（生）
0 mg
あさり（生）
0 mg
あさり（缶詰、水煮）
0 mg
あわび（干し）
0 mg
あわび（水煮缶詰）
0 mg
いたやがい（養殖、生）
0 mg
エスカルゴ（水煮缶詰）
0 mg
カキ（養殖、生）
0 mg
カキ（養殖、水煮）
0 mg
さざえ（生）
0 mg
さざえ（焼き）
0 mg
たいらがい（貝柱、生）
0 mg
たにし（生）
0 mg
つぶ（生）
0 mg
とこぶし（生）
0 mg
トップシェル（味付け缶詰）
0 mg
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