パルミチン酸を多く含む食品
（1101〜1120位）
（可食部100 gあたり）
ずわいがに（生）
24 mg
くろかじき（生）
24 mg
トマト（缶詰、ホール）
24 mg
かき油
23 mg
大正えび（生）
23 mg
あわび（生）
23 mg
ケール（葉、生）
23 mg
さつまいも（塊根、焼き）
23 mg
さつまいも（塊根、蒸し）
23 mg
さつまいも（塊根、生）
23 mg
しいたけ（生しいたけ、ゆで）
22 mg
ばいがい（生）
21 mg
エスカルゴ（水煮缶詰）
21 mg
おこぜ（生）
21 mg
ぶどう（果実飲料、ストレートジュース）
21 mg
ぶどう（干しぶどう）
21 mg
きんとき（根、皮むき、ゆで）
21 mg
そらまめ（未熟豆、ゆで）
21 mg
そらまめ（未熟豆、生）
21 mg
ようかん（練りようかん）
20 mg
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