食塩相当量の少ない食品
（261〜280位）
（可食部100 gあたり）
コールラビ（球茎、ゆで）
0 g
こごみ（若芽、生）
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ごぼう（根、生）
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ごぼう（根、ゆで）
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こまつな（葉、生）
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こまつな（葉、ゆで）
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さんとうさい（葉、生）
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さんとうさい（葉、ゆで）
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しかくまめ（若ざや、生）
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ししとうがらし（果実、生）
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ししとうがらし（果実、油いため）
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しそ（葉、生）
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しそ（実、生）
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じゅうろくささげ（若ざや、生）
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じゅうろくささげ（若ざや、ゆで）
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じゅんさい（若葉、水煮びん詰）
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葉しょうが（根茎、生）
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しょうが（根茎、生）
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しろうり（果実、生）
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ずいき（生ずいき、生）
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