セリンの少ない食品
（201〜220位）
（可食部100 gあたり）
やりいか（生）
630 mg
ぶた（ひき肉、生）
630 mg
小麦粉（強力粉、2等）
640 mg
あなご（生）
640 mg
うし（ひき肉、生）
640 mg
米みそ（赤色辛みそ）
640 mg
うなぎ（養殖、生）
650 mg
うまづらはぎ（生）
650 mg
ぐち（生）
650 mg
このしろ（生）
650 mg
どじょう（生）
650 mg
ぼら（生）
650 mg
メルルーサ（生）
650 mg
マカロニ・スパゲッティ（乾）
660 mg
ふな（生）
660 mg
まだこ（生）
660 mg
いかなご（生）
670 mg
かます（生）
670 mg
うし（マメ、生）
670 mg
あこうだい（生）
680 mg
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