ナトリウムを多く含む魚介類
（201〜220位）
（可食部100 gあたり）
さより（生）
190 mg
いぼだい（生）
190 mg
いかなご（生）
190 mg
くるまえび（養殖、焼き）
180 mg
はたはた（生）
180 mg
ふかひれ
180 mg
たいせいようあじ（水煮）
180 mg
やりいか（生）
170 mg
くるまえび（養殖、生）
170 mg
にしん（身欠きにしん）
170 mg
しらうお（生）
170 mg
あゆ（天然、内臓、焼き）
170 mg
まあじ（焼き）
170 mg
まながつお（生）
160 mg
ホキ（生）
160 mg
このしろ（生）
160 mg
めごち（生）
160 mg
いさき（生）
160 mg
たいせいようあじ（生）
160 mg
ブラックタイガー（養殖、生）
150 mg
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