トリプトファンの含有量（魚介類）
（ア行）
33 mg
（可食部25 gあたり）
赤貝（生）
9 mg
（可食部40 gあたり）
あさり（生）
105 mg
（可食部90 gあたり）
あなご（生）
80 mg
（可食部80 gあたり）
あゆ（養殖、生）
99 mg
（可食部90 gあたり）
あゆ（天然、生）
52 mg
（可食部120 gあたり）
あわび（生）
20 mg
（可食部10 gあたり）
いかなご（生）
285 mg
（可食部370 gあたり）
うまづらはぎ（生）
152 mg
（可食部90 gあたり）
うるめいわし（生）
28 mg
（可食部20 gあたり）
おきあみ（生）
