チロシンを多く含む食品
（141〜160位）
（可食部100 gあたり）
わかさぎ（生）
470 mg
うなぎ（養殖、生）
470 mg
うし、和牛、サーロイン（皮下脂肪なし、生）
440 mg
まだこ（生）
440 mg
蒸しかまぼこ
430 mg
ずわいがに（生）
430 mg
赤貝（生）
420 mg
マカダミアナッツ（いり、味付け）
420 mg
こういか（生）
410 mg
ぎんだら（生）
410 mg
小麦粉せんべい（南部せんべい、落花生入り）
400 mg
おきあみ（生）
400 mg
ハンバーグ（冷凍）
390 mg
とりがい（斧足、生）
390 mg
よしきりざめ（生）
390 mg
しいたけ（乾しいたけ、乾）
390 mg
えだまめ（生）
390 mg
小麦粉（強力粉、2等）
390 mg
米みそ（甘みそ）
380 mg
粉乳（調製粉乳）
380 mg
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